BLOG, Strana 11

✨Vítejte u pátého dílu seriálu V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ✨Dnes se zaměříme na naše ESÍČKA. Bolest v oblasti SI skloubení nás dokáže hodně potrápit.😔 SI, neboli sakroiliakální skloubení, je spojení mezi křížovou kostí a pánví. Tento kloub je klíčový pro stabilitu a přenos váhy mezi horní a dolní čás...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček naší aktuální novinky: ČOKOLÁDY MIKADO. Už jste zaznamenali naši NOVINKU čokolády mikado? Zvečevo je víc než jen továrna nebo firma: Zvečevo je člen rodiny.Vytvořili jsme první čokoládu Mikado s rýží na svět...

✨Vítejte u čtvrtého dílu seriálu V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ ✨Dneska se podíváme na tři skvělé cviky na posílení středu těla, které vám pomohou zpevnit a stabilizovat oblasti trupu, pánve a páteře. Silný střed těla je klíčem k lepší stabilitě, správnému držení těla a prevenci zranění. A to nejlepší?...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček naší aktuální květnové novinky: KVĚTOVÝ SIRUP. už jste zaznamenali naši NOVINKU KVĚTOVÝ SIRUP? Sirup z lučních květů – vaše letní osvěžení Objevte kouzlo domácí limonády s naším sirupem z lučních květů. Jeh...

✨Vítejte u 3. epizody seriálu v pohybu s NUTSMAN a SILVIÍ!✨Dnes se společně podíváme na pár tipů, jak si uvolnit napětí v kyčlích. 🤸‍♀️ Uvolnění kyčlí může mít velký přínos pro celkové zdraví a pohyblivost. To zahrnuje zlepšení držení těla, prevenci bolesti zad, zlepšení pohyblivosti a flexibility a...

Bulgur, starobylá obilovina, která si za poslední léta našla cestu do srdce moderního stravování, jež se stále více orientuje na zdraví a udržitelnost. Tato celozrnná potravina, pocházející ze Středního východu, je téměř neodmyslitelnou součástí kuchyní v této oblasti a postupně si získává oblibu i ...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček naší novinky od BEAR? Fruit Splits a Treasures? už jste zaznamenali naši od BEAR? Fruit Splits a Treasures? 100% PŘÍRODNÍ SLOŽENÍ - vyrobeno pouze z ovoce a naprosto ničeho jiného. Nikdy ne z koncentrovaných...

Vítejte u druhého dílu našeho seriálu "V pohybu s Nutsman a Silvií", kde se dnes zaměříme na jeden z nejdůležitějších aspektů našeho fyzického zdraví - zdravá záda. Záda jsou základním pilířem, který podpírá nejen naše tělo, ale i naše každodenní aktivity. Jejich zdraví a síla ovlivňují nejen fyzick...

Pečení může být nejen zábavné, ale i plné zdravých rozhodnutí, které následně ovlivní naše celkové pohodlí a zdraví. Jste-li milovníkem sladkostí, ale zároveň dbáte na svůj příjem cukru, máme pro vás skvělou novinku. Přinášíme vám recept na TWIX dort bez cukru, který spojuje to nejlepší z obou světů...

Představte si zahradu plnou šťavnatých, barevných a voňavých plodů, která je vždy po ruce, bez ohledu na roční období nebo klimatické podmínky. Tato idylická představa může být realitou díky revoluční metodě konzervace potravin známé jako lyofilizace, nebo-li metoda sušení mrazem. Obsah článku C...