Dýňová (tykvová) semínka
Dýňové semínko je považováno za elixír zdraví a právem ho řadíme mezi superpotraviny. Obsahuje totiž velké množství minerálů, včetně fosforu, hořčíku, manganu, železa nebo mědi. Je také velmi bohaté na zinek a vitamíny skupiny E, B. Slečnám v pubertě se tykvová semínka často doporučují na zlepšení akné, pánům zase může pomoci olej z dýňových semínek, který zmírňuje obtížné močení při zvětšené prostatě.
U nás můžete semínka z dýně koupit v mnoha podobách – máme nejen klasická loupaná dýňová semínka, ale i dýňová jádra v BIO kvalitě, dýňový protein vhodný do pokrmů, olej na vaření nebo pastu.
Tip pro vás: Drcená dýňová semínka můžete společně s bylinkami, ořechy a sýrem využít také jako pesto.
Takže dobrou chuť a hurá na ně.