Luštěniny (luskoviny)
Z výživového hlediska jsou luštěniny (luskoviny) oblíbené hlavně pro svůj vysoký obsah bílkovin. V některých druzích jich najdete dokonce více než v hovězím mase. Dále obsahují také vápník, hořčík, draslík, železo či zinek. Zařadit je do jídelníčku se tedy rozhodně vyplatí!
Bát se nemusíte ani případného nadýmání. Stačí luštěniny den před vařením namočit a vodu pak slít. Další trik je přidání bylinek a koření. Majoránka, saturejka, libeček nebo kmín určitě pomohou! Možností, jak si s nadýmáním poradit, je také klíčení, při kterém se navíc aktivují enzymy a vzroste podíl vitamínů a minerálů. Tip: Klíčit můžete také oříšky, obilniny nebo semínka!
Nejprodávanější
-
1.
ARAX Fazole červená ledvinka "chilli" 500 g – Skladem41 KčFazole nazývané také jako chilli fazole mají po uvaření nasládlou chuť....
36 Kč bez DPH -
2.
ARAX Fazole černá 500 g – Skladem37 KčFazole černá se skvěle hodí pro pestré vaření. Černé fazolky mají lesklý...
32 Kč bez DPH -
3.
Luskeeto Farmářské Česnekové 70g – Skladem39 KčBezlepkové česnekové krekry jsou vyrobené z luštěnin a mají vysoký obsah...
34 Kč bez DPH -
4.
ARAX Čočka červená loupaná celá FOTBAL 500 g – Skladem35 KčČervená čočka celá, loupaná je zbavená slupky, tudíž nenadýmá, nemusí se...
30 Kč bez DPH -
5.
Luskeeto Farmářské Řepové 70g DMT 6/2023 – Skladem27 KčEXPIRACE 6/2023 Hrachová mouka, čočková mouka, červená řepa 6%, sušené...
23 Kč bez DPH -
6.
Luskeeto Farmářské Chilli 70g – Skladem39 KčLuštěninové krekry z čočky a hrachu s příchutí chilli mají vysoký obsah...
34 Kč bez DPH
Stránka 1 z 3 - 55 položek celkem
-
ARAX/800123
-
ARAX/800537
-
ARAX/800687
-
ARAX/800108
-
ARAX/800109
-
ARAX/800236
-
ARAX/800107
-
ARAX/700621
-
ARAX/700833
-
ARAX/800146
-
ARAX/800114
-
ARAX/800113
-
ARAX/800116
-
ARAX/800241
-
ARAX/800115
-
ARAX/800117
-
ARAX/700561
-
ARAX/800144
-
ARAX/800124
-
ARAX/800195
-
ARAX/800192
-
ARAX/800191
-
ARAX/800221
-
ARAX/800237
Stránka 1 z 3 - 55 položek celkem