Luštěniny (luskoviny)
Z výživového hlediska jsou luštěniny (luskoviny) oblíbené hlavně pro svůj vysoký obsah bílkovin. V některých druzích jich najdete dokonce více než v hovězím mase. Dále obsahují také vápník, hořčík, draslík, železo či zinek. Zařadit je do jídelníčku se tedy rozhodně vyplatí!
Bát se nemusíte ani případného nadýmání. Stačí luštěniny den před vařením namočit a vodu pak slít. Další trik je přidání bylinek a koření. Majoránka, saturejka, libeček nebo kmín určitě pomohou! Možností, jak si s nadýmáním poradit, je také klíčení, při kterém se navíc aktivují enzymy a vzroste podíl vitamínů a minerálů. Tip: Klíčit můžete také oříšky, obilniny nebo semínka!
Nejprodávanější
-
1.
ARAX Cizrna 7mm Kabuli 500 g – Skladem30 Kč / ksCizrna se získává z rostliny jménem cicer arietinum neboli cicer...
26 Kč bez DPH -
4.
ARAX Fazole bílá malá 500 g – Skladem28 Kč / ksFazole bílá se využívá především do polévek, studených salátů nebo jako...
24 Kč bez DPH -
7.
Luskeeto Farmářské Česnekové 70g – Skladem37 Kč / ksBezlepkové česnekové krekry jsou vyrobené z luštěnin a mají vysoký obsah...
32 Kč bez DPH -
8.
Luskeeto Farmářské Makové 70g – Skladem37 Kč / ksLuštěninové krekry makové.Luštěninové krekry s originální repcepturou od...
32 Kč bez DPH
Stránka 1 z 3 - 57 položek celkem
-
ARAX/800123
-
ARAX/800537
-
ARAX/800687
-
ARAX/800108
-
ARAX/800109
-
ARAX/800236
-
ARAX/800107
-
ARAX/700621
-
ARAX/700833
-
ARAX/800146
-
ARAX/800114
-
ARAX/800113
-
ARAX/800116
-
ARAX/800241
-
ARAX/800115
-
ARAX/800117
-
ARAX/700561
-
ARAX/800144
-
ARAX/800125
-
ARAX/800124
-
ARAX/800195
-
ARAX/800192
-
ARAX/800191
-
ARAX/800221
Stránka 1 z 3 - 57 položek celkem