BLOG

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček našich sirUPů do kávy. už jste ochutnali naše sirUPy do kávy? AROMATICA Sirup do kávy - Karamel, Vanilka, Oříšek nebo Kokos. Přineste si chuť kavárny přímo do vašeho domova!Přemýšleli jste někdy, jak si může...

✨Vítejte u 8. epizody seriálu v pohybu s NUTSMAN a SILVIÍ!✨ Dnes si spolu dáme HIIT!🚀 HIIT je vysoce intenzivní intervalový trénink, který vás dostane do formy rychleji, než byste čekali. Tento typ tréninku je skvělý nejen pro spalování tuků, ale také pro zlepšení kondice a posílení svalů. Než se d...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček naší novinky od BEAR? Fruit Splits a Treasures? už jste zaznamenali naši od BEAR? Fruit Splits a Treasures? 100% PŘÍRODNÍ SLOŽENÍ - vyrobeno pouze z ovoce a naprosto ničeho jiného. Nikdy ne z koncentrovaných...

✨Vítejte u sedmého dílu seriálu V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ ✨ Dnes Vám ukážeme dva cviky, které se budou hodit těm z Vás, kterým občas zatuhne krk.😔 Pokud Vás trápí zatuhlý krk, je potřeba nejen procvičit mobilitu krku, ale také posílit krční svaly.🙏Začneme tedy cvičením. Představte si, že je pondě...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček naší aktuální novinky: ICE TEA Už jste zaznamenali naši NOVINKU ice tea čaje? Pandy Ice Tea - lahodné osvěžení bez kalorií pro horké letní večery. Jednoduchá receptura Bez kofeinu a přidaného cukru 10...

✨Vítejte u šestého dílu seriálu V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ ✨ Milí čtenáři, jsme rádi, že jste se rozhodli připojit ke každodennímu pohybu s námi a Silvií. V dnešním díle se zaměříme na jedno z nejožehavějších témat dnešní doby – naše záda. Ať už trávíte hodiny u počítače, v autě nebo jen máte špat...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček naší aktuální novinky: bezlepkových produktů POENSGEN. Už jste zaznamenali naši NOVINKU bezlepkové produkty Poensgen? Po více než 35 letech se druhá generace rodinné firmy Poensgen (Německo) specializuje na ...

✨Vítejte u pátého dílu seriálu V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ✨Dnes se zaměříme na naše ESÍČKA. Bolest v oblasti SI skloubení nás dokáže hodně potrápit.😔 SI, neboli sakroiliakální skloubení, je spojení mezi křížovou kostí a pánví. Tento kloub je klíčový pro stabilitu a přenos váhy mezi horní a dolní čás...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček naší aktuální novinky: ČOKOLÁDY MIKADO. Už jste zaznamenali naši NOVINKU čokolády mikado? Zvečevo je víc než jen továrna nebo firma: Zvečevo je člen rodiny.Vytvořili jsme první čokoládu Mikado s rýží na svět...

✨Vítejte u čtvrtého dílu seriálu V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ ✨Dneska se podíváme na tři skvělé cviky na posílení středu těla, které vám pomohou zpevnit a stabilizovat oblasti trupu, pánve a páteře. Silný střed těla je klíčem k lepší stabilitě, správnému držení těla a prevenci zranění. A to nejlepší?...