BLOG, Strana 10

„Klikva velkoplodá je více než jen obyčejná bobule – je to spojení sladkého, kyselého a svěžího v jednom plodu.“ Tuto větu byste mohli považovat za odvážné tvrzení, ale jakmile okusíte tento fascinující plod, pochopíte, že je to pravda. Klikva, známá také pod latinským názvem Vaccinium macrocarpon, ...

Představte si kouzelný plod, který jako by byl vytržen z pohádkového světa. Jeho jedinečný vzhled v sobě ukrývá příběh exotických krajů, jeho lahodná chuť osvěžuje tělo i mysl, a jeho nutriční hodnoty mu právem vysloužily čestné místo mezi takzvanými „superpotravinami“. Řeč je o pitahaye, známé také...

Představte si ovoce, které je malé jako oliva, ale skrývá v sobě explozi chutí, které vás vezmou na exotickou cestu daleko za hranice všedního dne. To je kumquat – drobný citrusový zázrak, který si postupně získává pozornost gurmánů, pěstitelů i milovníků zdravého životního stylu po celém světě. Pře...

Představte si malý, nenápadný poklad ukrytý v útrobách podzimní královny – dýně. Stále si dýni spojujeme hlavně s polévkami, koláči a halloweenskými dekoracemi, ale málokdo si uvědomuje, že pravým zlatem této plodiny jsou její semínka. Dýňová semínka, ačkoliv malá svou velikostí, skrývají ohromující...

Vánoce jsou obdobím tradic, a co by to bylo za svátky bez vůně čerstvě upečeného cukroví? Stačí si jen představit tu kouzelně sladkou vůni, která se line z trouby, zatímco za okny poletují jemné sněhové vločky. Každý z nás má své oblíbené vánoční cukroví, ale jen málokterý kousek dokáže ztělesnit at...

Zima je období, kdy příroda na okamžik zadržuje dech a my se zahalujeme do teplých kabátů, popíjíme horké čaje a sníme o slunných letních dnech. Ale co když se naše chutě nezastaví ani s příchodem mrazivých měsíců? Co když stále toužíme po sladké chuti jahod, osvěžujícím tónu malin nebo plném aroma ...

Hledáte zdravou, snadnou a chutnou svačinu, která vám dodá energii a skvěle chutná? Pokud ano, pak je chia pudink tou správnou odpovědí na vaše potřeby. Tento moderní zázrak mezi superpotravinami si získává stále větší oblibu, a to nejen mezi milovníky zdravé stravy, ale také u těch, kteří touží po ...

Ořechová másla jsou stále populárnější – nejen kvůli jejich lahodné chuti, ale také díky jejich výživovým benefitům. Ale víte, které druhy másel si lidé nejčastěji vybírají a proč? Ořechové máslo dnes není jen potravinou, kterou si namažete na toast. Je to symbol zdravého životního stylu, kulinářská...

✨Vítejte u nového dílu seriálu ✨V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ✨✨ Dnes se společně zaměříme na něco, co mnoho z nás podceňuje, ale přitom to zásadně ovlivňuje kvalitu našeho života – protahování zad a kyčlí! Možná si teď říkáte: „Proč bych se měl/a soustředit právě na záda a kyčle?“ Odpověď je jednoduc...

Věděli jste, že pekanové ořechy jsou nejen lahodné, ale také skvělým přítelem vašeho zdraví? Tyto malé ořechy, které se v posledních letech dostávají stále více do popředí zájmu odborníků na výživu i milovníků zdravého životního stylu, jsou doslova pokladnicí živin a jejich benefity pro zdraví jsou ...