BLOG, Strana 9

✨Vítejte u čtvrtého dílu seriálu V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ ✨Dneska se podíváme na tři skvělé cviky na posílení středu těla, které vám pomohou zpevnit a stabilizovat oblasti trupu, pánve a páteře. Silný střed těla je klíčem k lepší stabilitě, správnému držení těla a prevenci zranění. A to nejlepší?...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček naší aktuální květnové novinky: KVĚTOVÝ SIRUP. už jste zaznamenali naši NOVINKU KVĚTOVÝ SIRUP? Sirup z lučních květů – vaše letní osvěžení Objevte kouzlo domácí limonády s naším sirupem z lučních květů. Jeh...

✨Vítejte u 3. epizody seriálu v pohybu s NUTSMAN a SILVIÍ!✨Dnes se společně podíváme na pár tipů, jak si uvolnit napětí v kyčlích. 🤸‍♀️ Uvolnění kyčlí může mít velký přínos pro celkové zdraví a pohyblivost. To zahrnuje zlepšení držení těla, prevenci bolesti zad, zlepšení pohyblivosti a flexibility a...

Bulgur, starobylá obilovina, která si za poslední léta našla cestu do srdce moderního stravování, jež se stále více orientuje na zdraví a udržitelnost. Tato celozrnná potravina, pocházející ze Středního východu, je téměř neodmyslitelnou součástí kuchyní v této oblasti a postupně si získává oblibu i ...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce, který vyhraje balíček naší novinky od BEAR? Fruit Splits a Treasures? už jste zaznamenali naši od BEAR? Fruit Splits a Treasures? 100% PŘÍRODNÍ SLOŽENÍ - vyrobeno pouze z ovoce a naprosto ničeho jiného. Nikdy ne z koncentrovaných...

Vítejte u druhého dílu našeho seriálu "V pohybu s Nutsman a Silvií", kde se dnes zaměříme na jeden z nejdůležitějších aspektů našeho fyzického zdraví - zdravá záda. Záda jsou základním pilířem, který podpírá nejen naše tělo, ale i naše každodenní aktivity. Jejich zdraví a síla ovlivňují nejen fyzick...

Pečení může být nejen zábavné, ale i plné zdravých rozhodnutí, které následně ovlivní naše celkové pohodlí a zdraví. Jste-li milovníkem sladkostí, ale zároveň dbáte na svůj příjem cukru, máme pro vás skvělou novinku. Přinášíme vám recept na TWIX dort bez cukru, který spojuje to nejlepší z obou světů...

Představte si zahradu plnou šťavnatých, barevných a voňavých plodů, která je vždy po ruce, bez ohledu na roční období nebo klimatické podmínky. Tato idylická představa může být realitou díky revoluční metodě konzervace potravin známé jako lyofilizace, nebo-li metoda sušení mrazem. Obsah článku C...

O co v tomto týdnu soutěžíme? Vybereme ze všech odpovědí výherce (soutěžní formulář najdete níže v článku), který vyhraje skvělý balíček, od naší novinky ROUNDOOZE. Už jste zaznamenali naši novinku praženou cizrnu? Ahoj! Jsem pečená cizrna! Společně s mou roztomilou partou se shromažďujeme v...

Vítejte u prvního dílu našeho jedinečného seriálu "V pohybu s Nutsman a Silvií"! Dnes začneme něčím, co vaše ráno promění ve skvělý start do nového dne. Společně se podíváme na ranní rozcvičku, která nejenže rozhýbe každý sval vašeho těla, ale také vás naladí na pozitivní vlnu. V tomto projektu, ...