BLOG, Strana 6

Představte si ráno, kdy se probudíte a máte chuť na něco sladkého, ale zároveň zdravého a lehkého. Tak právě pro tyto chvíle byl stvořen náš mug cake lyofilizovanými malinami a arašídovou moukou – dokonalá kombinace nakyslých malin a jemné oříškové chuti, která vás doslova pohladí na duši. Tento rec...

Podzim je obdobím, které nás svým kouzlem láká zpomalit, zabalit se do hřejivých dek a užívat si tiché, melancholické krásy přírody. A právě v těchto dnech se kuchyně stává srdcem domova – místem, kde se setkávají vůně, chutě a vzpomínky. Obrácený švestkový koláč s arašídovou moukou a kokosovým cukr...

Hledáte lehký a chutný oběd či večeři, který vás zasytí a zároveň osvěží v horkých letních dnech? Quinoa salát s grilovaným sýrem halloumi je přesně to, co hledáte! Kombinace křupavého polníčku, rajčat a sýru halloumi vytváří skvělou kombinaci. Quinoa dodá salátu potřebné bílkoviny a navíc vás překv...

Vánoce jsou časem tradic, rodinného tepla a vůně, která naplní celý domov. A co by to bylo za Vánoce bez poctivé domácí vánočky, která voní máslem a mandlemi? Ta voňavá sladkost, která čeká na slavnostně prostřeném stole, připomíná nejen chuť dětství, ale také kouzlo společně strávených chvil. Mandl...

Pokud patříte mezi milovníky pečení a hledáte recepty, které jsou snadné a přitom efektní, jste na správném místě. Tento recept na perník s čokoládou vás přesvědčí, že i klasický domácí perník může být originální a inspirativní. Připravte si zástěru, zapněte troubu a pojďme spolu objevit kouzlo čoko...

Hledáte zdravý a zároveň lahodný dezert, který oslní hosty i vaše chuťové buňky? Plněné datle s hořkou čokoládou a lyofilizovanými malinami jsou přesně to, co potřebujete. Tato jednoduchá pochoutka se snadno připravuje, přesto vypadá a chutná jako z luxusní cukrárny! Ať už chystáte slavnostní hostin...

Hledáte dokonalý dezert, který provoní váš domov a zahřeje vás v chladném období? Perníkový banana bread s vlašskými ořechy je přesně to pravé. Tento jednoduchý recept na perníkový chlebíček v sobě kombinuje nostalgii tradičního perníkového koření, sladkou vláčnost zralých banánů a křupavost vlašský...

✨V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ✨ – POZDRAV SLUNCI A KEŠU OŘÍŠKY: PERFEKTNÍ ZAČÁTEK DNEDobré ráno, milí pohyboví nadšenci! 🌞 Máme tu pro vás nový díl našeho seriálu ✨V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ✨, který vás inspiruje k tomu, jak skvěle začít den. Tentokrát si s naší průvodkyní Silvií ukážeme jednoduchý, ...

✨Máme tu další díl seriálu v POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ ✨Kdo z nás se někdy neprobudil se zády tuhými jako prkno? 🤔 Ten pocit, kdy se probudíte a zdá se, že vaše záda se přes noc rozhodla stát se částí nábytku, je snad všem dobře známý. Možná si vzpomenete na ten moment, kdy se snažíte vstát z postel...

Přátelé, je tu další díl našeho oblíbeného seriálu ✨V POHYBU S NUTSMAN A SILVIÍ✨ a tentokrát si posvítíme na spánek! 😴 Pokud se před spaním mrskáte v posteli jako ryba na suchu, nezoufejte! Máme pro vás pár skvělých cviků, které vám pomohou usnout rychleji než počítání oveček. Ve světě plném stresu...