RECEPT - Müsli tyčinky

 
Ingredience:
2 hrnky ovesných vloček
1 hrnek oříšků a semínek (pekanove ořechy, para ořechy, kešu, mandle, lískové ořechy, arašídy)
1/2 hrnku sušeného ovoce (ananas na kostičky)
1/2 hrnku celozrnné špaldy
60g medu
1 rozmačkaný banan
1/4 rozpuštěného másla
Vysokoprocentní čokoláda
 
Postup:
Všechny tyto ingredience namíchané dohromady a poté pořádně napěchujeme na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme cca 20minit. Poté necháme vychladnout a potřeme rozpuštěnou vysokoprocentní čokoládou.
 
 
Dobrou chuť přeje tým Nutsman

 
Děkujeme za spolupráci : fit_stepbystep
 
IMG_20191014_135622
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.. Více informací zde.