RECEPT - Müsli tyčinky

Ingredience:
 
  • 2 hrnky ovesných vloček,
  • 1 hrnek oříšků a semínek (pekanové ořechy, para ořechy, kešu, mandle, lískové ořechy, arašídy),
  • 1/2 hrnku sušeného ovoce (ananas na kostičky),
  • 1/2 hrnku celozrnné špaldy,
  • 60 g medu,
  • 1 rozmačkaný banán,
  • 1/4 rozpuštěného másla,
  • vysokoprocentní čokoláda.
 
IMG_20191014_135622
 
 
Postup:

Všechny tyto ingredience namíchané dohromady a poté pořádně napěchujeme na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme cca 20 minut. Poté necháme vychladnout a potřeme rozpuštěnou vysokoprocentní čokoládou.
 
 
Použili jsme:
 
 
 
Dobrou chuť přeje tým Nutsman

Děkujeme za spolupráci: fit_stepbystep
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.. Více informací zde.