Psyllium
Víte, co je to psyllium a jak ho zařadit do jídelníčku? Ve zkratce by se dalo říct, že jde o skvělého pomocníka pro zdravé trávení. Pokud však máme být přesní, pak psyllium představíme spíše jako vlákninu, která se získává z osemení jitrocele indického. Účinky psyllia jsou postaveny na tom, že ve střevech nabobtná a podpoří tak správnou peristaltiku. Dá se užívat rozmíchané ve sklenici vody, často se však používá také při vaření a pečení. Můžete s ním zahustit polévku nebo ho přidat do ranní kaše.
Tip: Dalším skvělým zdrojem vlákniny jsou celozrnné výrobky, luštěniny a ořechy.
Nejprodávanější
-
Les fruits de paradis Psyllium Husk 500g Indie – Skladem364 Kč
Přírodní rozpustná vláknina. Návod k použití: 1-2 čajové lžičky...
325 Kč bez DPH -
IPJ NATUR Psyllium sypké 300 g – Skladem182 Kč
Psyllium natural je vláknina z jitrocele indického s výjimečnou...
163 Kč bez DPH -
Psyllium sypké 300g Roztržené balení – Vyprodáno140 Kč
ROZTRŽENÉ BALENÍ Přírodní rozpustná vláknina. Návod k použití:...
125 Kč bez DPH
Stránka 1 z 1 - 6 položek celkem
Stránka 1 z 1 - 6 položek celkem