BLOG, Strana 14

Para ořechy - v dnešním článku se podíváme na tyto unikátní ořechy, k čemu jsou dobré a jaké vitamíny obsahují. Charakteristika Rostou na vysokých stromech juvie ztepilé v povodí Amazonky. Nejedná se však o ořechy ale o semena. Ty se ukrývají v kulatých luscích, které mají skořápku podobnou kokoso...

Ingredience: 2 vejce250g tvarohu1 mascarpone150g kokosové mouky100ml kokosového mlékavanilka citronové šťávysladidlo dle chuti (např. xylitol)   Na dokončení: 3PL strouhaného kokosu1PL raw kakaa250ml smetany (33%)   Postup: Bílky vyšleháme v tuhý sníh, zbylé suroviny smícháme a přim...

Vítejte v našem ořechovém okénku, kde vám představujeme různé ořechy a vše okolo nich. Dnes se zaměříme na královnu všech ořechů, mandle. Tento skvost přírody je milován lidmi po celém světě a nelze se mu divit. Mandle jsou nejen chutné, ale také výživově bohaté a mimořádně univerzální. Tak pojďme s...

ČOKO-KOKO SRDCE 100g mandlové mouky250g tučného tvarohu v kostce250ml mléka3 vejcevanilkacitronová kůra2PL kakaa2PL strouhaného kokosuprášek do pečiva bez fosfátů   Bílky vyšleháme do tuha a žloutky smícháme s moukou, tvarohem, mlékem, vanilkou, citronovou kůrou, kakaem, kokosem a práškem do...

Lískové ořechy-známe je všichni. Při pomyšlení na ně se nám hned vybaví pohádka Tři oříšky pro Popelku. A co vám? V dnešním článku se opět podíváme na to, k čemu jsou lískové ořechy dobré, na co se používají a které vitamíny obsahují. Charakteristika Lískový ořech je druh ořechu, který je plodem k...

Na korpus potřebujeme: 90g mandlové mouky90g jemně mletých vlašských ořechů2 lžíce kokosu2 lžíce rozpuštěného másla4 vajíčka60ml mléka (může být i víc dle obsahu tuku v oříškách)2 lžíce erythritolu1 lžíce skořice1 lžíce kvalitního rumu1 lžíce holandského kakaašpetka soli1/2lžičky sody na pečení V ...

Vlašské ořechy známe všichni již od útlého dětství. V domácnostech je to nejpoužívanější druh ořechu. Používáme je do různých receptů. Někteří si je spojují s podzimem, jiní s Vánocemi. Pro nás má tento druh ještě hlubší význam, jelikož u vlašského ořechu to všechno začalo. Díky němu máme nyní již p...

Korpus:3 vejcesladidlo dle chuti2PL kvalitního oleje6PL hladké špaldové mouky Vejce vyšleháme se sladidlem, pomalu zašleháme i olej. Poté přidáme prosátou mouku. Pečeme na 170°C cca 10 minut na plechu o rozměrech 24x24cm. Jablka:300g oloupaných jablek bez slupky800ml vody3 PL skořice2 vanilkové pu...

Ořechy - známe je všichni. Využíváme je v kuchyni, ale i jako zdravou svačinu. Obsahují spousty vitamínů a zdraví prospěšných látek. V našem ořechovém okénku se budeme zabývat jednotlivými druhy ořechů, abychom vám je přiblížili. Zjistíte zde, který druh se na co nejvíce využívá, či jaké vitamíny ob...

Ingredience: 300g černých fazolí z konzervy20g kakaa60g ovesných vloček25g čokoládového proteinu (můžete vynechat)sladidlo dle preferencí (např.erythritol)1ČL vanilkového extraktu1ČL prášku do pečiva bez fosfátu200 ml polotučného mléka80 g nahrubo nasekané čokoládymaliny rozvařené na tekutou směs ...