PISTÁCIE ZA 319 KČ/KG. Nepropásněte. DO PONDĚLÍ 20.10.. Nakupujte ZDE. // LYO ovoce 2+1 ZDARMA JE ZPÁTKY. Vyzkoušejte. DO NEDĚLE. Nakupujte ZDE.

BLOG

Vítejte na našem blogu – místě plném chutí, inspirace a tipů pro zdravější a pohodovější životní styl.🍀 Najdete tu recepty, zajímavosti o ořeších, semínkách, sušeném ovoci i superpotravinách, které vám mohou zpříjemnit každý den. A pokud hledáte nápady, jak jíst lépe, cvičit doma nebo jen trochu obohatit svůj jídelníček – jste tu správně.

Sladká magie v prášku: Objev kouzlo lyofilizovaného ovoce

Když se řekne „ovocný prášek“, co tě napadne? Možná něco umělého. Možná sladký prášek z limonádového sáčku z dětství. Nebo dokonce sušený zbytek, který vznikl při výrobě něčeho jiného. Ale co když ti řekneme, že ovocný prach může být něco úplně jiného – 100% čisté ovoce, plné chuti, vitamínů a ...

Kakaové boby: Od plantáže k vaší oblíbené čokoládě

Ponořte se s námi do světa kakaových bobů, kde se z nenápadného plodu tropického stromu rodí jedna z nejoblíbenějších pochoutek planety – čokoláda. Málokterá potravina skrývá tak bohatou a spletitou historii, která sahá tisíce let zpět do dávných civilizací Střední a Jižní Ameriky. Cesta od zrnka ka...

Datle: Sladký a zdravý doplněk vašich receptů

Věděli jste, že každou vteřinu se na světě sní přibližně 2 500 kilogramů datlí? Tento údaj je zvláště fascinující během svatého měsíce Ramadán, kdy se spotřeba těchto sladkých plodů zvyšuje až o neuvěřitelných 300 procent. Datle se staly neodmyslitelnou součástí jídelníčků milionů lidí napříč všemi ...

Lískové ořechy: Výživný poklad ve vaší kuchyni

Věděli jste, že jediná hrst lískových ořechů obsahuje více vitaminu E než celá pomerančová šťáva? Tento fascinující fakt je jen špičkou ledovce, když se bavíme o výživné hodnotě lískových ořechů. V době, kdy hledáme stále nové superfood ingredience v exotických koutech světa, máme skutečný poklad př...

Čokoláda: S čím ji jíst a jak ji kombinovat pro maximální chuťový zážitek

Představte si, že držíte v ruce malý kousek ráje. Zavřete oči a nechte čokoládu pomalu tát na jazyku. Víte, že tento zdánlivě jednoduchý požitek obsahuje více než 600 různých chuťových složek? To je více než u proslulých vín, které sommeliéři studují celá léta! Každý kousek kvalitní čokolády je vlas...

Sušené maso: Jak si připravit domácí pochoutku krok za krokem

Představte si situaci: stojíte v supermarketu před regálem se sušeným masem a zíráte na cenovky, které vás málem srazí k zemi. Balíček hovězího jerky za 150 korun obsahuje sotva 50 gramů masa, zatímco stejnou částku můžete investovat do půl kilogramu čerstvého hovězího na vlastní sušené maso. Přesně...

Tygří ořechy: Nečekaný zdroj vlákniny a zdraví prospěšných látek

Představte si, že byste objevili potravinu, která obsahuje až 33 gramů vlákniny na 100 gramů – to je téměř třikrát více než mandle a pětkrát více než vlašské ořechy. Zní to neuvěřitelně? Přesto je to realita u tygřích ořechů, malých hnědých hlízek, které by mohly být nejlépe uchovaným tajemstvím zdr...

Zdravé potraviny: Co zařadit do jídelníčku pro lepší výživu

Věděli jste, že až 78% Čechů trpí nějakou formou civilizační choroby, která přímo souvisí s jejich stravovacími návyky? Podle nejnovějších studií Státního zdravotního ústavu je diabetes, vysoký krevní tlak a obezita mezi našimi krajany na dramatickém vzestupu. Ještě alarmujícím zjištěním je fakt, že...

Arašídové máslo: Výživné a chutné tipy pro každodenní použití

Věděli jste, že průměrný Američan spotřebuje ročně přibližně 3 kilogramy arašídového másla, zatímco v České republice se toto číslo pohybuje kolem pouhých 150 gramů na osobu? Tato překvapivá statistika odhaluje obrovský potenciál, který jako národ stále nevyužíváme. Arašídové máslo není jen další mó...

Recepty z luštěnin: Jak je zařadit do jídelníčku pro více bílkovin

Představte si, že byste mohli nakoupit v supermarketu balení superschopností za méně než padesát korun. Zní to jako sci-fi? Pak jste zřejmě ještě neobjevili skutečnou sílu luštěnin! Zatímco průměrný Čech zkonzumuje ročně pouhých 2,3 kilogramu těchto výživových pokladů, světový průměr dosahuje 7,5 ki...

Stránka 1 z 34 - 336 položek celkem